BEGIN:VCALENDAR
PRODID:NingEventWidget-v1
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
X-LIC-LOCATION:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:19700329T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:19701025T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:3602455:Event:111848
DTSTAMP:20260430T191137Z
SUMMARY:PRAHA - Veslařský trenažér
DESCRIPTION:\"Před časem jsem objevil příjemnou sportovní aktivit
 u - veslařský trenažér. Chytlo mě to natolik, že jsem u toho zů
 stal a minimálně jednou týdně se snažím jít se protáhnout.\nP�
 �i tomhle cvičení člověk zapojuje skoro všechny svaly v těle a n
 ejsou tam žádné nárazy, je to plynulý pohyb. Něco víc si o tom 
 můžete přečíst tady.\nMě to srovnalo záda (mám sedavé zaměst
 nání) a postupně ufoukávám pneumatiku...\" Honza\n\nJak taková h
 odina probíhá?\nTak je to v místnosti, kde je 10 trenažérů pro n
 ás a jeden pro trenéra. Nejdřív se všichni protáhnou. Trenér pa
 k řekne kolik intervalů a jak dlouhých se pojede. Třeba 4 x 8 minu
 t s přestávkami 2 minuty. Pak v jednotlivých intervalech říká, j
 akou rychlostí jet (kolik přítahů za minutu). Nakonec zase protaž
 ení. Samozřejmě, že celou dobu se vám trenér věnuje a upozorňu
 je vás, jak to dělat správně.\n\nCo s sebou:\nsportovní oblečen�
 � (zapotíte se), sportovní obuv, ručník, mýdlo\nA doporučené: p
 ití, fitness nebo cyklistické rukavice\n\nKdy, kde:\nKaždou středu
  od 18.30 na Flóře, Čáslavská 5, Squash centrum Vinohrady.\nBudem
 e mít uzavřenou skupinu jen pro nás.\nSraz v 18:15 na recepci, zvon
 ek z ulice je úplně dole - SQUASH, pak sejdete do sklepa a tam už v
 ás chodba dovede k recepci.\n\nKapacita: 10 lidí\nKapacita je malá,
  buďte prosím kolegiální a pokud jste už přihlášeni a něco v�
 �m do toho vlezlo, dejte vědět sem do fóra co nejdříve, ať můž
 e přijít někdo jiný.\n\nOrganizátor: Martin Kýjonka, 739 611 045
 \n\nCena jedné hodiny: 110 Kč\n\nPlatební podmínky: pro rezervaci 
 je nutná platba předem do 10.5.2010, tedy 110 Kč na účet číslo 
 670100-2206480790/6210. Variabilní symbol akce je 1205, do poznámky 
 prosím vepište vaši přezdívku zde na portále. Více info viz. Pl
 atby za PaP aktivity (kdo má s převodem potíže, prosím kontaktujt
 e PaPíka (papik@prijdapotkej.cz), něco vymyslíme).\n\n\nPřehled ú
 častníků a plateb\n\nPo 10.5. již nebude brán zřetel na vyváže
 nost poměru pánů a dam a také po tomto datu pro garanci účasti j
 iž nebude rozhodující pořadí přihlášení k účasti, ale datum
  podání platebního příkazu.\n\nPro další informace navštivte h
 ttp://www.prijdapotkej.cz/events/praha-veslarsky-trenazer-16
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20100512T183000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20100512T193000
CATEGORIES:sport, veslování, trenažér
LOCATION:Praha
WEBSITE:http://caslavska5.jdem.cz/
URL:http://caslavska5.jdem.cz/
CONTACT:739 611 045
ORGANIZER;CN="Martin Kýjonka":http://www.prijdapotkej.cz/profile/Mart
 inKyjonka
ATTACH;FMTTYPE="image/jpeg":http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/
 file/get/1675389829?profile=original
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN="Jarda T.
 ":http://www.prijdapotkej.cz/profile/Jaroslav
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN="Andrea B
 .":http://www.prijdapotkej.cz/profile/AndreaB
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN="Martin L
 P":http://www.prijdapotkej.cz/profile/MartinLipar
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN="Martin K
 ýjonka":http://www.prijdapotkej.cz/profile/MartinKyjonka
END:VEVENT
END:VCALENDAR