BEGIN:VCALENDAR
PRODID:NingEventWidget-v1
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
X-LIC-LOCATION:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:19700329T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:19701025T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:3602455:Event:78930
DTSTAMP:20260501T000108Z
SUMMARY:PRAHA - Veslařský trenažér
DESCRIPTION:Před časem jsem objevil příjemnou sportovní aktivitu 
 - veslařský trenažér. Chytlo mě to natolik, že jsem u toho zůst
 al a minimálně jednou týdně se snažím jít se protáhnout.\nPři
  tomhle cvičení člověk zapojuje skoro všechny svaly v těle a nej
 sou tam žádné nárazy, je to plynulý pohyb. Něco víc si o tom m�
 �žete přečíst tady.\nMě to srovnalo záda (mám sedavé zaměstn�
 �ní) a postupně ufoukávám pneumatiku...\n\nJak taková hodina prob
 íhá?\nTak je to v místnosti, kde je 10 trenažérů pro nás a jede
 n pro trenéra. Nejdřív se všichni protáhnou. Trenér pak řekne k
 olik intervalů a jak dlouhých se pojede. Třeba 3x 8 minut s přest�
 �vkou 2 minuty. Pak v jednotlivých intervalech říká, jakou rychlos
 tí jet (kolik přítahů za minutu). Na konec zase protažení. Samoz
 řejmě, že celou dobu se vám trenér věnuje a upozorňuje vás, ja
 k to dělat správně.\n\nCo s sebou:\nsportovní oblečení (zapotít
 e se), sportovní obuv, ručník, mýdlo\nA doporučené: pití, fitne
 ss nebo cyklistické rukavice\n\nKdy, kde:\nKaždou středu od 18.30 n
 a Flóře, Čáslavská 5, Squash centrum Vinohrady.\nBudeme mít uzav
 řenou skupinu jen pro nás.\nSraz v 18:15 na recepci, zvonek z ulice 
 je vpravo a poslední v řadě, pak sejdete do sklepa a tam už vás c
 hodba dovede k recepci.\n\nKapacita: 10 lidí\nKapacita je malá, buď
 te prosím kolegiální a pokud jste už přihlášeni a něco vám do
  toho vlezlo, dejte vědět sem do fóra, ať může přijít někdo j
 iný.\n\nOrganizátor: Honza\n\nCena jedné hodiny: 110 Kč\n\nPlatebn
 í podmínky: pro rezervaci je nutná platba předem, tedy 110 Kč na 
 účet číslo 670100-2206480790/6210. Variabilní symbol akce je 303,
  do poznámky prosím vepište vaši přezdívku zde na portále. Víc
 e info viz. Platby za PaP aktivity (kdo má s převodem potíže, pros
 ím kontaktujte PaPíka (papik@prijdapotkej.cz), něco vymyslíme).\n\
 n---------------------------------------------------------------------
 ----------------------\nGarantovaná účast :\n\nPánové - prosíme 
 o zaplacení co nejdříve:\n1. Honza - organizátor\n2. Martin Kýjon
 ka - OK, platba provedena, místo garantováno\n3. Jarda T- OK, platba
  provedena, místo garantováno\n4. Petr H - OK, platba provedena, mí
 sto garantováno\n5. Michal A - OK, platba provedena, místo garantov�
 �no\n\n\nNáhradníci - zatím neplaťte:\n\n\nDámy - prosíme o zapl
 acení co nejdříve:\n1. Saba- OK, platba provedena, místo garantov�
 �no\n2. Lucka\n3. Jandulicek- OK, platba provedena, místo garantován
 o\n4. Market - OK, platba provedena, místo garantováno\n5. Iwči\n\n
 \nNáhradníci:\n- Jorunn - zaplaceno\n\nPro další informace navšti
 vte http://www.prijdapotkej.cz/events/praha-veslarsky-trenazer-6
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20100303T183000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20100303T193000
CATEGORIES:sport, veslování, trenažér
LOCATION:Praha
WEBSITE:http://caslavska5.jdem.cz/
URL:http://caslavska5.jdem.cz/
CONTACT:
ORGANIZER:Honza
ATTACH;FMTTYPE="image/jpeg":http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/
 file/get/1675380561?profile=original
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN="Michal A
 ":http://www.prijdapotkej.cz/profile/MichalA
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN=Iwči:htt
 p://www.prijdapotkej.cz/profile/Iwci
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN=Lucka:htt
 p://www.prijdapotkej.cz/profile/Lucka
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN="Martin K
 ýjonka":http://www.prijdapotkej.cz/profile/MartinKyjonka
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN=Saba:http
 ://www.prijdapotkej.cz/profile/Saba
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=ACCEPTED;RSVP=TRUE;CN=Honza:htt
 p://www.prijdapotkej.cz/profile/Honza
ATTENDEE;ROLE=REQ-PARTICIPANT;PARTSTAT=TENTATIVE;RSVP=TRUE;CN="PaPík 
 Náčelník":http://www.prijdapotkej.cz/profile/PaPik
END:VEVENT
END:VCALENDAR